学生心理辅导

青春绽放，健康同行

文字：[大][中][小] 2024/3/11 浏览次数：

记青春期女生生理心理卫生讲座

　　2024年3月6日下午第三、四节课，为了更好地关心青春期女生的生理和心理健康，提高女生们的自我保护意识，皖西中学团委协心理健康教育中心举办了一场别开生面的青春期女生生理心理卫生讲座。
　　心理健康教育中心的周中鼎老师围绕青春期女生的生理变化、心理特点及如何正确面对和处理这些问题进行了深入浅出的讲解。她用生动的案例和贴近生活的实例，让在场的女生们对青春期有了更全面的认识。

　　在生理方面，周老师详细讲解了青春期女生身体发生的变化，同时就如何正确对待这些变化给出了建议。她强调，女生们应该学会关注自己的身体，发现异常及时就医，避免因为忽视而引发不必要的健康问题。

　　在心理方面，周老师针对青春期女生可能出现的情绪波动、焦虑、自卑等问题进行了讲解，并分享了一些有效的心理调节方法，鼓励女生们要勇敢面对自己的情感变化，学会与家长、老师、朋友沟通，共同寻求解决办法。
　　此外，周老师还就青春期女生如何树立正确的交友观、提高自我保护意识等方面进行了阐述，提醒女生们要珍惜青春，努力学习，培养健康的生活习惯，为未来的成长打下坚实的基础。

　　讲座结束后，女生们纷纷表示受益匪浅，对青春期有了更深刻的认识和理解。她们表示将把学到的知识运用到日常生活中，更好地关心自己的身心健康。

　　此次讲座不仅为青春期女生提供了宝贵的生理心理卫生知识，也展现了学校对女生健康成长的关心和重视。相信在学校的关爱和引导下，女生们将能够度过一个健康、快乐、充实的青春期。

来源：校团委

　　文字:周中鼎

　　图片:蔡虹

　　校对：余宗芳

　　一审：纪静二审：方春艳终审：刘显洋

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